Schleichwege zum Ich

Durch dich zu mir
Durch mich zu Dir

Werner Sprenger führt uns intuitiv und feinfühlig an sein Konzept der INTA-Meditation heran, leitet an beim Suchen und Fragen und gibt mit inspirierten und inspirierenden Texten Impulse, die uns auf dem Weg zu uns selbst begleiten.
Denn das bedeutet das alte Sanskritwort INTA:
“Ich finde zu mir in der Begegnung mit dir, und du erkennst und findest dich selbst durch mich.”
Die Texte, die zur Meditation allein oder in der Gruppe gelesen werden können, werden von einer ausführlichen Anleitung zur Meditation von Helga Sprenger ergänzt.

Werner Sprenger ist Begründer der INTA-Meditation, in der sich das Wissen östlicher spiritueller Traditionen und die grundlegenden Einsichten der Humanistischen Psychologie zu einer ganzheitlichen Meditation verbinden.